Меня 3 дня назад очень сильно током тронуло и с тех пор сердце все болит - что делать?

Чувство что в районе сердца все сжимается. и колет постоянно, особенно, когда активно двигаюсь (или просто сижу и не двигаюсь). Боль отдает в руку, а от сжимания сердца кажется что и руку (левую) сжимает (или ощущение легкого паралича). Боль утихает и дискомфорт уменьшается, когда давлю сильно на левую грудную мышцу. У меня на этот день было назначена встреча с кардиологом и она измерила мне давление - оно было чуть по ниже чем обычно. Сказал про то, что произошло - спросила оказали ли мне мед помощь я сказал нет и на этом разговор закончился. Вообще мне сказали обратиться к неврологу по этому поводу. Невролог сказал все нормально, но я к нему по поводу головных болей в основном обращался - сказал, что у меня типичная мигрень и нужно сделать мрт головы. И еще у меня сильная сонливость эти несколько дней, и уснуть не могу. Так же гипертония и лишний вес - нормальное давление: 140/120, 100 ударов в минуту.