Можно ли делать операцию?

Здравствуйте! Возник вопрос!
Мне 26 лет,рост 180 см и вес 79 кг. Занимаюсь спортом.
Год назад возникли боли в пояснице,только в пояснице. Обратился к врачу - сказал,что остеохондроз. Пропил лекарства,стало легче. Вернулся в спорт. В процессе боли возникали,но не сильные,было терпимо.
Прошел год и опять прихватило. Но теперь болит даже не поясница,а верхняя часть левой ягодицы,отдает в заднюю поверхность бедра и икра как-будто каменная. На холоде вообще становится очень больно.
Сделал МРТ. Результаты обследования:
1. Признаки начальных проявлений остеохондроза пояснично-крестцового отдела.
2. Задняя протрузия диска на уровне L4-L5.
3. Задня грыжа диска L5-S1 - 7 мм с признаками возможной компрессии левого корешка S1.
Как быть с операцией? Возможно ли вернуться в спорт? Занимаюсь самбо. Спина в этом виде спорта самое важное.
Спасибо!