молочница

Здравствуйте,столкнулась с большой проблемой,после сауны начался зуд белые выделения,сдала анализы,но не пошла к гинекологу,анализ показал,2 степень чистоты,но микрофлора +3,лечилась сама,йодоксидом и полежинаксом,все вроде как прошло,через пару недель поменяла место жительство,живу с подругой,она ведёт беспорядочный образ жизни,после принятия ванны,у меня начался ужасный зуд,кошмарный запах,запаха такого никогда не было,что можете посоветовать и по поводу анализа,что обычно назначают в таком случае?к врачу пока возможности сходить нет абсолютно .заранее спасибо!