Наружный геморрой

Добрый вечер!
18 июня обнаружила чуть ниже анального отвертия шишку. Судя по информации в интернете это наружный геморрой.
Само по себе образование не болит, при дефикации не беспокоит. Выделений никаких нет. Вообще случайно ,пока мылась , заметила.
Перед обнаружением проблемы у меня были проблемы с кишечником около 2-3 недель: метеоризм, постоянное бурление в кишечнике именно, редкий стул (не запор, а просто нет даже позывов в туалет сходить по 3 дня.при этом тяжесть в кишечнике), а даже когда в туалет ходила - мало как-то.
в общем, я не сильно обратила на это внимание потому, что у меня в принципе бывают проблемы с кишечником во время учебного года потому, что питание неправильное, сидячий образ жизни и т.п.
Кроме того на выходных делали уборку на даче и мне ещё пришлось потакать тяжестей, а перед этим ещё и кросс сдавали на 2км в университете. В общем, я перенапряглась , наверное, после длительного сидения за партой.
мама когда-то после родов тоже мучилась этой проблемой и дала мне мазь флеминга.
но вот уже 5 дней прошло. Я , как положено, по 2 раза в день мазалв, и никакого эффекта.
Шишка га месте и вроде даже чуть больше стала.
стул всё ещё редкий, хотя я практически полностью перешла на сырые фрукты, овощи и кисло-молочные продукты.
Подскажите, пожалуйста, что это такое может быть и как ещё попробовать лечиться?
К врачу идти не стесняюсь, но боюсь из-за всяких болезненных и неприятных процедур (я девственница и мне как-то хватает одного «приятного» осмотра в год у гинеколога).
Кроме того, в нашей поликлинике его , судя по всему и нет, а значит надо идти к платному, а семья у меня с довольно низким достатком.
В общем, помогите, пожалуйста, не знаю , что мне делать.