Настойки

Здравствуйте!Чувствую себя усталой,раздрожительной,вобщем упадок сил, вялость и прочее...Посоветовали попить сочетание из 5-ти настоек:корвалоа, пиона, боярышника,валерианы и пустырника.Столовую ложку на ночь.Но дело в том, что сплю я хорошо, и дополноительная помощь в виде таблеток или настоек для улучшения сна мне не нужна!Подскажите, этот состав помогает только в улучшении сна, или можно расчитывать на то, что принимая эти настойки уличшится и моё состояние в дневное время суток, как, например, появится бодрость, прилив сил?