Навязчивые мысли

Катя, Вам бы поработать со специалистом-психотерапевтом над изменением своего отношения ко всем этим ситуациям. Для чего звонить бывшему - потрепать себе нервы и подхлестнуть свой невроз?..

Здравствуйте, Катя.
Не смотря на новые отношения Вы по-прежнему остались в созависимости от бывшего парня.
Привязка и зависимость произошла потому, что Вы связали свое счастье и благополучие с этим человеком. И забыли, что Ваша жизнь в Ваших руках. Прийти к себе и снова переместить центр управления жизнью внутрь себя Вам поможет курс психотерапии с психологом или психотерапевтом.
Для любовной зависимости характерно:
1. заблуждения, отрицание, самообман;
2. чрезмерная озабоченность кем-то или чем-то при пренебрежении собой вплоть до полной потери собственного "Я";
3. компульсивные действия (неосознанное иррациональное поведение, о котором человек может впоследствии сожалеть, но, все же продолжать действовать так же, как бы движимый невидимой внутренней силой);
4. навязчивая потребность совершать определенные действия по отношению к другим людям (опекать, подавлять, возмущаться и т.п.);
5. привычка испытывать одни и те же чувства(жалость к себе, гнев, раздражение и т.п.);
6. "замороженные" чувства и связанные с ними проблемы в общении, интимных отношениях и т.п.;
7. неумение разграничить ответственность за себя и за другого (взрослый отвечает за себя перед другими, созависимый отвечает за других перед другими и перед собой);
8. потеря границ; созависимый позволяет себе вторгаться в чужую жизнь так же, как и другим позволяет вторгаться в свою, решать за себя "что хорошо для него, что плохо";
9. низкая самооценка, граничащая с ненавистью к себе;
10. нарушения здоровья, вызванные постоянным стрессом.

Не врач-психиатр Вам нужен Катя, а грамотный специалист - психолог, который поможет несколько поднять вашу самооценку, и искоренить в себе ту часть комплексов. которая мешает продуктивно выстраивать взаимоотношения с противоположным полом.

Читайте подробнее - http://www.rvnd.ru/mysli_povtor/