не могу уснуть

Не знаю в какой раздел писать :(
Мучает остановка дыхания во сне. Каждую ночь на протяжении уже полугода засыпаю примерно часа по 2, иногда дольше. За эти два - три часа делаю до 10 попыток уснуть.
В момент засыпания (уже определил примерно по часам) останавливается дыхание, вскакиваю как ошпаренный, видимо, когда уже кислород в организме заканчивается, рефлекторно один раз кашляю - дыхание восстанавливается. Несколько раз вылавливал себя на моменте пробуждения (не вскакивая) пульс очень слабый, дыхание неглубокое, в теле ощущение какого-то оцепенения, как будто я его все «отлежал». Сразу после пробуждения резко усиливается пульс - прямо чувствую как по всем венам толчками идет кровь, не знаю как правильно это описать, наверное это от всплеска адреналина происходит.
В итоге, каждую ночь не могу уснуть в среднем раз по 5, но если засыпаю, то сплю нормально до утра. Легко засыпаю, если пьяный или дико устал.
Образ жизни неспортивный. Большую часть дня провожу сидя. Курю по 2 пачки в день. Вес примерно 70-75 кг, при росте 180. Сплю только на спине, на боку и животе не хватает воздуха. Помимо проблем со сном беспокоит позвоночник в области шеи - болит несильно, изредка защемляется там какой-то нерв наверное и бывает «простреливает» как током по руке. кашель есть постоянный (как у всех курильщиков) с желтоватой мокротой и саднит горло, иногда немного больно глотать, простуды нет. Не знаю имеет ли это значение какое-то.
Вроде все написал. На последней флюорографии (в июне 2010) ничего не нашли.

Прошу, объясните, что со мной происходит. не высыпаюсь уже полгода.
Заранее благодарю.