Не могу выспаться

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №557989 :: (03.03.2012 12:09) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
Евгений
Муж., 22 лет.
Москва
Я стараюсь ложиться спать 23-30 и спать до 9-00(работа позволяет).

Но проблема что никак не могу выспаться. С утра встаю без енергии и настроения. ТТГ и ОАК у меня в норме.
Заметил что нужно какое то время что бы расходиться и настроение всегда улучшается к вечеру. На выходных я сплю до 11, не скажу что встаю с енергией но встаю раслабленый и в хорошем настроении, выспанный. Возможно ли преодолеть ету проблему? Спасибо.
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Такие состояния могут быть признаками истощения нервной системы или проявлениями невротического расстройства. Выяснить это Вы сможете на приеме у врача-психотерапевта.
Время создания: 03 Марта 2012 18:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Да Евгений, эти проблемы, скорее всего, преодолеть можно. Но для этого, Вам необходимо обратиться в очном формате, к специалисту по невротическим расстройствам, врачу психиатру-психотерапевту. Заочно провести диагностику психического статуса человека - невозможно!
Время создания: 03 Марта 2012 23:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Вероятна легкая форма невроза. Несколько сеансов психотерапии помогли бы Вам улучшить свое самочувствие.
Время создания: 04 Марта 2012 10:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала