Не понимаю свое состояние

Здравствуйте 4 мая очень сильно перепил алкоголя на утро проснулся еще чуть пьяным. Через полтора часа начал отходить. Решил взять водички и выйти на скамейку - и тут случилось то из за чего я этот день проклинаю ! На улице было солнце и оно резко пропало и я как будто залип - потом случилась сильная дереализация, я очень боялся этого состояния, думал что схожу с ума. Пошел домой - страх не опускал я не знал что это такое. Страх был такой силы то что просто хотелось кричать на помощь, боялся оставаться один. Потом позвонил девушке - сказал свое состояние она сказала что это от алкоголя на утро пройдет. Чуть успокоился. И вот под вечер когда шли домой как я припоминаю такого уже страха не было но было все ранво не по себе. В тот день уснул я только в 4 утра. Проснулся просто в ужасном состоянии. Меня как будто выбило из колеи. Опять те же симптомы - я очень испугался. Хотел просто рыдать. Сказал родителям что мне плохо что что то случилось с головой как будто что то перестроилось ( было такое ощущение, как я наверное сейчас понимаю это была дерелиализация) они сказали что это подростковый периуд нечего такого. Я просто все время ходил с девушкой, я даже боялся остаться один. 9 мая случилась паническая атака из за большого количества народу. Выпил воды и отпустило. И что самое непонятное то что все мои страхи тревога ушли меня как будто отпустило. Очень сильно обрадывался, даже лег спать без проблем. И что думаете ? На утро тоже самое просыпаешься с сильной тревогой, страх сойти с ума. Кстати у меня не было такого что случилось что то в сердце или там легкие . Я сразу подумал про голову. В эти момоенты когда так сильно крыло не было аппетита, не было смысла даже что либо делать как бдуто потерял смысл. Не было эррекции. Потом я уговорил все таки мать чтоб она дала деньги сходить к психотерапевту-психиатр. Рассказал ему все свои страхи мое состояние. Он поставил диагноз - Расстройсво адаптаии. После стало как то легче в том плане что я не крутил себе психичиские болячки на подобии шизофрении. Врач назначил транквилизатор и антидепресант. Пить я не стал думал что справлюсь сам. В итоге это состояние начало отпускать. Вечером бывало становилось хорошо и чем днем. Хорошо еще было в пасмарную погоду. Часто вечером пытался копаться в своем мозгу почему так вышло и почему так себя накручиваю днем. Но когда наступает день вверх берут эмоции над разумом а не логика и тебе кажется что ты сходишь с ума или вот вот сойдешь. Постепенно стало легче, научился оставаться один, более менее появились интересы. Было даже такое что 5 дней я не испытывал не тревогу не дереализации деперсонализации. Только мысли а вдруг это придет заного. В итоге все таки пришло. Проходил невролога - сказала выраженная тревога ( сделал мрт, узи щитовитке - все в норме) Но потом страх и тревога с дереализации снова вернулись. Неделю назад словил очень жуткую паническую атаку ( хотелось просто плакать чтоб этот страх ушел. Меня как будто из колеии выбило. Через 10 минут отпустило. Сейчас у меня нет навязчивых мыслей и тревоги ибо вечер. Но днем она пристуствует и силньо мешает функционировать. Сам по себе человек я был тревожный но не до такой степени как сейчас. Мнительный, воспринимающий все близко к сердцу, творческий - пишу музыку, любитель быть лидером ( часто брал на себя отвественность).
Иногда перед сном испытываю гипногенные галлюцинации когда ложусь поздно спать.
Таковых галлючинаци нет, бреда нет, но страх что это шиза есть.
Вопрос - на что похоже это состояние и почему так случилось ?
Можно ли это вылечить ?
И как по мне это не похоже на расстройство адапатции а как считаете вы ?
Заранее спасибо за ответ.