не пойму что происходит с давлением

Уважаемая Ирена!
Для того, чтобы правильно оценить АД, его нужно правильно измерять. После работы и возвращения домой надо примерно с полчаса отдохнуть. Согласно рекомендациям ВОЗ:

в течение 30 мин до измерения АД
надо воздержаться от курения, приема пищи, кофе и крепкого чая, лекарственных
препаратов, способных повысить АД;



использовать стандартную манжету
(длина – 12–13 см, ширина – 35 см), но иметь большую и маленькую манжеты соответственно для
толстой и тонкой руки;



измерять АД надо в положении сидя,
после 5-минутного отдыха, не напрягая мышц ног и рук, без задержки дыхания во
время процедуры, не разговаривая с окружающими;



рука, на которой измеряется АД,
должна находиться на уровне сердца;



1-е измерение АД
следует проводить на обеих руках; при обнаружении разницы, равной или
превышающей 10 мм рт. ст., последующие регистрации АД должны проводиться на
руке с бОльшим давлением;



при измерении АД нагнетание давления
в манжетке, предварительно укрепленной на 2 см выше локтевого сгиба, необходимо
производить равномерно до уровня, превышающего обычное САД на 30 мм рт. ст.;
последующее снижение давления в манжетке надо осуществлять медленно;



для регистрации тонов, по которым
оценивается уровень АД, капсулу стетоскопа следует зафиксировать в локтевой
ямке; появление тонов соответствует уровню САД, их исчезновение – уровню ДАД (в
автоматических устройствах для измерения АД цифры высвечиваются на экране);



измерять АД 2–3 раза с интервалом в
1–2 мин; при большой разнице первых 2 показателей выполнить дополнительные
измерения.

Такая высокая лабильность показателей более характерна именно для ВСД. Лучше всего, с учетом приведенных правил наладить регулярное измерение артериального давления (АД). Делать это в условиях полного покоя, после отдыха. Измерять и записывать АД на протяжении 2-4 недель и потом обратиться к терапевту или кардиологу с этими записями. Такая методика позволяет более объективно оценить размеры колебаний и определить тактику лечения.