Не сплю, а если засыпаю - то легко просыпаюсь
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №663930 :: (05.02.2013 15:31) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Андрей
Муж., 22 лет. Россия Артем |
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Я (почти) совсем перестал спать, нахожусь в постоянном нервном напряжении, повышенная раздражительность, головная боль (тупая боль; если отвлекаюсь и не слежу за своим состоянием - то голова вроде и не болит), руки дрожат, постоянно сбитое дыхание. Я не пью алкоголя, не употребляю наркотических средств, даже не курю. С бессонницей попробовал бороться классическим методом; купив в аптеке феназепам (Он у нас по рецептам вообще-то, но жалостливые фармацевты продают, хоть и очень неохотно). В первую ночь принял две таблетки и уснул достаточно быстро (около десяти часов вечера), но в два часа ночи уже проснулся и как будто ничего не пил, даже сонливости не было. Принимать еще одну таблетку я не рискнул. На вторую ночь я выпил три таблетки, улегся и стал ждать эффекта. Дыхание восстановилось, общее состояние улучшилось, но я вообще не уснул. Не знаю, что мне теперь делать. Лекарство отложил, поняв, что оно мне не годится. Стоит ли мне идти к врачу, который будет долго и методично тянуть деньги, невозмутимо выписывая на все мои жалобы грандаксин или в интернете купить (хоть и с рук, пусть и втридорога) какой-то транквилизатор посильнее (диазепам, релиум и т.п.) и попробовать справиться с проблемой самому? Я знаю что это сильнодействующие препараты, но что же делать, если я не могу спать? Мне действительно нужен совет. P.S. Донормил пил, организм мой долго смеялся; после приема был даже бодрее, чем до оного. С уважением, Андрей. |
 |
   |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Здравствуйте Андрей!
Для того, чтобы нормализовать сон, необходимо, прежде всего - выяснить причину его нарушения. Сон, это «зеркало» - здоровья головного мозга. Бессонница, сама по себе, это всего-навсего симптом, а не какой то, отдельный диагноз или болезнь. Она встречается чаще всего при неврозах, некоторых сердечно - сосудистых и психических заболеваниях, нейро-инфекциях, а также при повреждениях головного мозга, регулирующих правильное чередование сна и бодрствования. Так что, для начала - необходимо пройти грамотную и квалифицированную диагностику, чтобы установить истинные причины вашей бессонницы. У здоровых людей - она в принципе, тоже может появляться, например - после физического или умственного перенапряжения, утомления, сильных переживаний и т.п. Одним словом - необходимо разбираться. И чтобы начать это делать правильно, грамотно и совершенно безопасно, необходимо обратиться на диагностическую консультацию к врачу - психотерапевту. Специалист проведя диагностику и несложный ряд исследований. предложит Вам индивидуальную программу, основу которой, как раз и будет составлять именно когнитивно-поведенческая психотерапия, а медикаменты - вполне могут и не понадобиться. Лучше обратиться к частнопрактикующему специалисту, а не в ПНД или государственную клинику, иначе можно очень быстро стать на консультативное наблюдение (пресловутый учет), который неминуемо приведет за собой целый шлейф социальных ограничений и проблем. Будьте здоровы и всего Вам доброго! Время создания: 05 Февраля 2013 20:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Нарушение сна - это достаточно не простой симптом, который говорит о нарушениях головного мозга. Если такие препараты, которые Вы принимали, не помогают Вам, то это говорит о каком-либо сложном случае.Нельзя затягивать, так как все может закончиться очень плачевно. Нужно незамедлительно очно обратиться к хорошему врачу-психиатру.
Это лучшее, что можно посоветовать в данной ситуации.Анонимно обратиться к врачу-психиатру можно. Например - частный медицинский центр, где принимает врач-психиатр. Время создания: 05 Февраля 2013 21:23 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Попытки решения проблемы нарушения сна феназепамом (как и другими транквилизаторами) - это классика глупости! Уж - извините! Эти нарушения крайне редко являются изолированной проблемой. Чаще всего, что вероятнее всего имеет место и в Вашем случае, это одно из проявлений невротического расстройства. От устранения этих причин напрямую будет зависеть восстановление сна. Посмотрите эту информацию: http://pobedi-problemu.ru/lechenie-narusheniy-sna/
Время создания: 05 Февраля 2013 21:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Андей.
Нет конечно, зачем же к врачу. Деньги - выкинутые на ветер. Совет дадим, конечно, бесплатно. Бессонница может быть проявлением неврологического, психиатрического или общесоматического заболевания. Или проявляться и как отдельное явление. Так же бессонница возникает на фоне прошлой алкоголизации, употребления наркотиков, на фоне приема некоторых лекарственных препаратов и стресса. После установления основного диагноза проводят лечение медикаментозными препаратами и психотерапию. Время создания: 05 Февраля 2013 23:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала