Не встает член

Начну с подробностей :
Секса у меня нет уже как месяца 3, приходилось 1-2 раза в неделю ананировать. Проснувшись ночью, пошёл на кухню по пить водички, моментом ощутил, что не ощущаю член, по массировал его , что не вызывало ни какого сексуального возбуждения, хотя раньше он вставал с полу слова, сегодня та-же ситуация, на порно член не встает. (встает с большим старанием, но долго не стоит).Я програмист, провожу по 12 часов в сутки за ПК, Стресса не чувствую, хожу в тренажорный зал не курю не пью . Что может вызывать то, что член перестал возбуждаться ?