Неприятное ощущение в области сердца.

Здравствуйте. Появилось какое-то «нейтральное» ощущение в области сердца, после поднятия штанги лежа на скамье, жиме лежа (большим весом). Боли нет, просто какое-то ощущение (не знаю как описать) легкой тяжести.., чтоли. Не знаю. Просто стоит, не ноет. Раньше была похожая ситуация, когда я переел сладкого на ДР друга. Весь день только и делал, что ел сладкое. Обычно я сладкое не ем, если только парочку штук конфет в месяц). Ем только белки и углеводы. Жиры стараюсь вообще не употреблять). Вообщем ем все обезжиренное. Дак вот, в конце дня, к вечеру, после дня рожденья, появилось похожее ощущение в области сердца. - Легкой тяжести.., стянутости.. В области груди (нижней части, сбоку) отдает в спину (в область лопатки, под лопатку).
Как определить причину этих ощущения? может быть это какая-то болезнь сердца, к какому врачу обратиться на прием? как вы думаете?