Невроз или болезнь сердца?..

Здравствуйте! Мои проблемы и переживания, связанные с сердцем, начались примерно полтора года назад, когда у меня случилась первая паническая атака.
С тех пор я множество раз делал ЭКГ, посещал кардиологов, неврологов, сдавал различные общие анализы и т.д. Заключение ЭКГ (самое последнее, от ноября месяца) - «ритм синусовый, НБПНПГ, горизонтальное положение ЭОС».
Панические атаки происходили с периодичностью 2-3 в неделю. Последняя ПА была 2 недели назад.
Полтора месяца назад, в очередной поход к кардиологу, она услышала некие шумы в т. Боткина. Сделал ЭХОКГ - все показатели в норме, но с припиской «нельзя исключить открытый артериальный проток с небольшим сбросом». После этого запаниковал еще сильнее, появился страх, что в любой момент могу умереть от остановки сердца. Мне порекомендовали прослеживать динамику ЭХОКГ.
Несколько дней назад сделал повтор ЭХОКГ в гос.поликлинике. Специально не стал говорить врачу о результатах прошлого исследования. В итоге - все показатели в норме и никакого ОАП не было обнаружено.
Сейчас параллельно хожу к психотерапевту, лечусь от невроза... Занимаюсь психотерапией. В общем - чувствую улучшения, стал спокойнее относиться ко всему.
С детства вплотную занимался футболом, никогда сердце не беспокоило. Наследственность не отягощена. АД в норме, температура тоже. Флюроография - в норме.
Из симптомов сейчас остается: периодические кардиалгии, связанная с ними тревога, затрудненное дыхание. Особенно все эти симптомы усиливаются после приема спиртного с похмелья (но я стараюсь не выпивать вообще).
Вопрос у меня такой: как понимать эти разные результаты ЭХО КГ? есть у меня этот ОАП или нет? просто нет возможности делать постоянно это узи. Не могу жить так в неизвестности уже...
И второй вопрос: давно не занимался спортом, сейчас хочу возобновить. Ходить в бассейн, на коньках кататься и т.д. Начал бегать по утрам - что-то начинается одышка и боли в области сердца. Поэтому боюсь заниматсья спортом. ДУмаю, вдруг это все из-за ОАП? Подскажите, что мне делать, как поступить? Спасибо за ответы!