невроз

добрый вечер!я уже обращалась к вам с вопросом но я тогда наверное не совсем правильно описала свою проблему,я не замужем и не работаю я очень часто волнуюсь перед встречей с людьми (но не совсеми например с подругами когда встречаюсь волнения нет)а когда знакомлюсь с молодыми людьми и собираюсь на свидание я не могу нормально провести время из за тревоги я постоянно думаю как я выгляжу а вдруг я ему не понравлюсь при этом мне мнение этого человека может быть совершенно безразлично скажите пожалуйста может ли это состояние пройти само??это началось еще 6лет назад потом прошло на целых полтора года!я почти об этом забыла а сейчас сменила место жительства и опять все началось новые знакомства в другом городе и постоянная тревога перед встречей,я даже лишний раз не подхожу к большому зеркалу потомучто если я себе не понравлюсь то буду потом волнаваться обязательно(тоесть это касатеся только внешнего вида ,лица)когда я выхожу на улицу то мне обязательно чтобы чувстовать себя уверенной надо видеть что на меня обращают внимание тогда мне становится спокойнее при этом мне практически все парни и подруги говорят что я красивая девушка но когда я слышу комплименты вместо того чтобы радоваться я начинаю накручивать себя а вдруг при следующей встрече я буду выглядеть хуже и не понравлюсь тому кто мне сделал комплимент,я понимаю что это полный бред но я немогу избавится от этих мыслей а когда начинаю об этом думать то появляется тревога и волнение я немогу из за этого ни на работу устроится ни жить полноценной жизнью)подскажите пожалуйста что это такое??в интернете прочла что это невроз или какое то расстройство.заранне спасибо за ответ!