Неврозоподобное состояние

1. Муж., 26 лет
2. Родовая травма шейного отдела позвоночника, венозная недостаточность, ВСД
3-4. В начале февраля начались головные боли, психологические проблемы личного характера, негативные навязчивые мысли о будущем. Сейчас несколько дней ощущение витальной тоски, бессонница (ранние пробуждения), гипнагогический ментизм (если не ошибаюсь): голоса и образы знакомых людей только перед сном и при пробуждении, проваливаясь в сон, резко дергается голова или всё тело, апатия, снижения аппетита и интереса к жизни.
5. К врачам по соматике и к психотерапевту не обращался
6. В начале февраля после начала небольших головных болей и переживания личного характера (отсутствие личной жизни, карьера) начал принимать фенибут (без назначения врача!). Все симптомы прошли за несколько дней. Улучшилось настроение и самочувствие. Засыпал хорошо и легко просыпался (но иногда мог некотролируемо улыбаться) Принимал по схеме 1 т. 3 р. в день 2-3 недели. На 4-5 неделе начал принимать уже по 6-7 таблеток в день, т.к. неврозоподобное состояние появилось снова, стал не совсем адекватен в некоторых моментах, но в пределах нормы (себя контролировал). Стал курить по пачке сигарет в день.
7. Пять дней назад выпил 1,5 литра пива и 2 таблетки и что-то вроде невроза случилось с новой силой: ощущение витальной тоски, бессонница (ранние пробуждения), гипнагогический ментизм (если не ошибаюсь): голоса и образы знакомых людей только перед сном и при пробуждении, проваливаясь в сон, резко дергается голова или всё тело, апатия, снижения аппетита и интереса к жизни, «ватная» и тяжелая голова Панических атак нет, но 1 раз чувстовал их приближение. + боли в почках, нарушение стула, кашель
8. 1) Могло ли злоупотребеление фенибутом и другими лекарственными препаратами (антибиотики, обезбаливающие) так повлиять на мой теперешнее состояние (+ принимал несколько раз 5 гидрокситриптофа перед сном - после него становилось хуже)?
2) Мог ли дать такую реакцию алкоголь совместно с фенибутом?
3) Планирую в ближайшее время на приём к психотерапевту, но к, сожалению, в моём городе практически нет частнопрактикующих специалистов (как вариант скайп-консультация). Я правильно понимаю, что до обращения к психотерапевту ввиду моих симптомов лучше сначала обратиться к неврологу и эндокринологу и пройти необходимые исследования?
P.s. Сейчас фенибут не пью 4 дня, синдрома отмены нет (пил его первый раз в жизни). Алкоголь употребляю раз в пол года, много курю. Наркотики не принимаю.

Спасибо.