О.К.Р.
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №818436 :: (28.10.2014 20:44) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
nikita
Муж., 21 лет. РФ СПБ |
Может ли помочь при обсессивно-компульсивном расстройстве метод отказа выполнения действия .в моем случае окр выражается в том что если меня волнует какая то важная тема и скажем я читаю про эту тему в интернете, книге неважно суть в том что я через некоторое время перестаю верить в то что там написано так как я начинаю думать что не так прочитал а вдруг я не так понял и я иду пересматривать написанное (переспрашивать услышанное) но уже через минуту я опять не верю в то что увидел прочитал итп и снова я не могу сопротивлятся волнению тревоге и иду пересматривать переспрашивать .Я хочу узнать поможет ли метод отказа выполнять эти действия как бы ни было тяжело говорят с каждым таким отказом дальше будет легче и легче. |
 |
   |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате МАКС или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Нет Никита, не может. Если бы мог - Вы бы не задавали нам этот вопросы.Необходимо профильное и грамотное лечение, которое даст положительные результаты только в том случае, если будет проводиться в рамках очной и обязательно комплексной - психотерапевтической программы. А проводить его будет - квалифицированный врач психотерапевт-психиатр.
Время создания: 29 Октября 2014 07:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Никита! А вы знаете детали и тонкости этой техники? Вы самостоятельно хотите пытаться решать свою проблему?
Время создания: 29 Октября 2014 08:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Никита, на определенном этапе психотерапии этот момент выполняется, поэтому да, в целом идею нужно поддержать. Но именно "помочь" вам должен не столько отказ выполнять эти действия, сколько сама технология таких отказов, техника "перетерпливания", ведь это направлено не на избегание самого действия, а на преодолении тревоги, провоцирующей обсессии и компульсии. Само действие здесь ни причем, оно иррационально. Правильная подготовка и выполнение так называемой экспозиции после отказа, является одним из ключевых инструментов. Но далеко не единственным.Также нужно учитывать, что синдром навязчивостей встречается при разных состояниях (навязчивости это лишь конечные компенсаторные симптомы для тревоги), поэтому посоветую при минимальной возможности проконсультироваться со специалистом. Успехов и здоровья!
Время создания: 29 Октября 2014 17:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Никита.
Отказ выполнять действия чаще всего ухудшает дискомфорт от навязчивостей. Тут как раз часто используется обратный подход - позволение делать действия как можно чаще и больше. И вообще - отпускание себя. В этом психологическая суть проблемы. Лучше проводить психотерапию с врачом-психотерапевтом, чтобы действительно получить эффект от лечения, а не навредить себе. Время создания: 29 Октября 2014 23:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала