|
Любовь
Жен., 30 лет. Украина Остер |
Сегодня у меня появилась тревога,по непонятным причинам,а затем одышка.Стали холодными руки.Мне тяжело вдыхать.Такое состояние бывает не часто,но давно.Бывает во время ходьбы,тогда я начинаю покашливать.Давление низкое с рождения.У меня клаустрофобия.Раза три приступ удушья был ночью,я проснулась от того,что задыхаюсь.Скажите,у меня проблемы по кардиологии,или нервное?Если проблемы с сердцем,то какие обследования стоит пройти?Спасибо. |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Это все чисто нервное и сердце тут не при чем.
Время создания: 21 Апреля 2016 17:40 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач общей практики, терапевт.
![]() Время создания: 21 Апреля 2016 20:15 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Время создания: 22 Апреля 2016 14:08 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте!
Качественное лечение тревожного-невротического расстройства (синдрома), равно как и лечение генерализованного тревожного расстройства, включает в себя целую комбинацию современных терапевтических методов, подходов и направлений. В первую очередь, это конечно же индивидуальная психотерапия. Максимально эффективна при тревоге именно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эта форма психотерапии помогает пациенту идентифицировать и изменить негативные мыслительные паттерны и поведенческие привычки, связанные с тревожностью. Зачастую весьма эффективна и психодинамическая терапия, которая сосредотачивается на исследовании более глубоких психических конфликтов и динамике личности, которая может быть связана с тревожностью. Интерперсональная терапия, очень часто тоже может стать хорошим подспорьем. Эта форма терапии фокусируется на взаимоотношениях и коммуникации с другими людьми, что может быть важным аспектом лечения тревожных расстройств. В некоторых случаях лечащий врач-психиатр может назначить и лекарственные препараты, транквилизаторы-анксиолитики (противотревожные средства) или антидепрессанты из группы СИОЗС/СИОЗСН, чтобы уменьшить симптомы тревожности. Обучение методам релаксации, медитации, глубокому дыханию и другим методам управления стрессом может помочь пациентам справляться с тревожностью. Важно помнить и о том, что регулярная физическая активность, здоровое питание и достаточный сон, также могут снижать уровень тревожности. Лечение тревожного расстройства должно быть индивидуализированным, и выбор конкретных методов всегда зависит от тяжести симптомов, предпочтений самого пациента, и медицинской оценки его лечащего врача. Очень важно консультироваться с квалифицированным специалистом, врачом-психиатром или психотерапевтом, для определения наилучшего и оптимального плана лечения, обязательно на основе современных методов и доказательной медицины. Будьте здоровы! Время создания: 18 Сентября 2023 11:05 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|