Омега 3

«Другие консультации / Эндокринолог»

Вопрос №1121700 :: (23.04.2026 23:43) :: Ответов: 2; Комментариев: 2

Михаил
Муж., 41 лет.
Россия Нижний Новгород

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как и сколько лучше принимать омега 3? В интернете много написано, но все расписывают тему на несколько страниц. В итоге ничего не понятно.

Александр Александрович

Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76

зачем?

Время создания: 24 Апреля 2026 10:13 :: Тип участия: Другая специальность

Оценок: 0

Иванов Александр Иванович

эндокринолог

Здравствуйте.
В РФ вопросами дислипидемии занимаются обычно кардиологи, а не эндокринологи.

Лучше всего - столько, сколько назначит очный врач, если назначит. То есть может сказать, что вам не надо принимать, например.
Почему очный врач - потому что у него будет больше информации о вас (анализы, диагнозы из вашей мед.документации и так далее), а целесообразность приема, доза и режим от этого зависит.
Если вы по каким-то причинам не можете начать с очного приема врача, но уже купили БАД/препарат и намерены его принимать, то используйте дозу, указанную в инструкции вашего конкретного препарата или БАД как профилактическая.

Время создания: 24 Апреля 2026 10:25 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

(Гость) Сергей 24.04.2026 07:21

От каких проблем? Если «высокий холестерин», то у него нет нормы и в лечении не нуждается. Тут следует расспросить, чем человек занимается, какие сопутствующие болезни есть. Он повышается для восстановления организма, даже при бронхите курильщика. И вот вы такой умный, насмотрелись рекламы в интернете решили снижать холестерин, в итоге восстановление организма страдает. Как итог, появляются новые проблемы со здоровьем, далее зависимость от фарминдустрии.

(Гость) Сергей 24.04.2026 07:39

Холестерин снижается через желчеотделение. Самое хорошее желчегонное - жиры. Плохих или хороших жиров не существует, есть пригодные в пищу и не пригодные. Холестерин в крови снижается даже не через диеты, а изменением образа жизни. Статины только печень добьют. В сосудах холестерин не откладывается, это не канализация. Холестерин в таком контексте являются лишь средством укрепления сосудов, когда они уже повреждены. Да и понятие «густая кровь» от лукавого. Лечат же «густую кровь» ацетилсалициловой кислотой, которая влияет лишь на агрегацию тромбоцитов, даже на фибриноген не влияет (каркас тромба).

Полная версия страницы »»»