онемение конечностей и иногда языка

постоянные головные боли непонятное состояние бессонница, мало очень сплю. реакция на погоду. такое ощущения что лопнут все вены сосуды в голове. болят глазницы. тошнота присутствует во время минструальных дней голова ещё больше болит и с носа кровь идёт. спиртное не употребляю и не курю не ем острое . стараюсь не повышать давление присела на зелёный чай и всё равно не помогает. постоянно дергаются руки и ноги особенно пред сном. не хватает воздуха мне постоянно жарко. постоянно плохо себя чувствую иногда начинает так голова болеть что кажется остановилась кровь в венах всё немеет. Поскажите пожалуйста куда лучше обратится. у меня был судорожный очаг после сотресения я не лечилась. спасибо заранее.