остеохондроз, нарушение мозгового кровообращния

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что мне делать. Меня беспокоят периодические головные боли примерно раз в 10 дней, скованность в шее и плечевом поясе, несколько дней звон в голове, ощущаю его по ночам, заснуть крайне сложно, среди ночи просыпаюсь от ощущения как-будто отлежала руку или ногу, но при этом сплю совсем на другом боку. Иногда боли в спине. По заключению томографии признаки остеохондроза, субарохноидальная киста ЗЧЯ, умеренное рсширение правого бокового желудочка. На УЗИ гипоплазия ПА справа, гемодинамически значимая ассиметрия кровотока по задней мозговой артерии.