панические атаки

Основной метод в решении проблем тревоги - это именно психотерапия. Она должна изменить Вас и Ваше отношение к тревоге и ее проявлениям. Ориентируйтесь на это при выборе врача-психотерапевта!

К сожалению, не знаю специалистов в Волгограде, но уверен, что они - есть.Обязательно найдите грамотного и опытного психотерапевта и пройдите курс Психотерапии. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Важную роль в психотерапии ПА занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Лечение должно быть комплексным - и таблетки и психотерапия, но и это не поможет, если Вы не будете выполнять рекомендации врача на все 100%, будь это хоть самый лучший врач в Мире...

Уважаемая Марина! Мне сложно представить психотерапевта, который не смог бы помочь человеку справиться с паническими атаками. Ведь панические атаки это самый легкий вид тревожного расстройства. Наверняка, у Вас, в Волгограде, есть опытные и квалифицированные специалисты.

Здравствуйте Марина!Паническое расстройство - это заболевание, характеризующееся спонтанным возникновением панических атак, проявляющихся от нескольких раз в год, до нескольких раз в день, и собственно - ожиданием их возникновения. Под панической атакой, понимают комплекс симптомов, характеризующийся пароксизмальной тревогой. Панические атаки встречаются как при паническом расстройстве, так и при различных психопатологических расстройствах. Они могут встречаться и при соматических заболеваниях, и при психических заболеваниях, особенно часто - при депрессивных расстройства. Но все же, наиболее часто, врачи – психотерапевты, сталкиваются с ПА в рамках именно - панического расстройства (ПР). Лечение складывается из нескольких этапов. И в начале, это купирование приступов. Затем, происходит стабилизация состояния, и обязательная составляющая терапевтической программы - профилактика рецидивов приступов. Лечение данного заболевания включает, как правило, назначение медикаментозной терапии, на первом этапе лечения, и психотерапию, как основное направление на протяжении всего терапевтического курса. Так что, для назначения Вам грамотного лечения, Вам необходимо посетить очную консультацию на приеме у врача – психотерапевта!