Панкреатит

Здравствуйте. Пару дней назад меня начали беспокоить боли в животе. Сначала я подумал что апендецит , пошёл в больницу , отправили в хирургию на обследование , оказалось что панкреатит , сказали что поджелудочная увеличилась . Пролежал 1 день и 1 утро , брали кровь , делали узи. Сделали много уколов . На следующий деень утром отпустили домой . Сказали не есть жареное , солёное , слишком жирное. Спросил можно ли есть шоколад, ответили если сильно хочется , то можно , но немного. За весь день я съел картофель в мундире с сосиской молочной , пару яблок , немного винограда , кашу «дружбу» на молоке , 1 «сникерс» . Вот проснулся и с утра тяжесть в животе . Можете ли посоветовать в общем как питаться , что можно , чего нельзя? Потому что врачи в больнице ничего конкретного мне не сказали