Перед сном «екает» сердце

Здравствуйте! Вот уже почти как год после стресса у меня возникли проблемы с сердцем, и они проявляются только перед сном. Не каждый день, но каждую неделю, иногда несколько дней подряд, перед тем как заснуть, сердце «екает», «проваливается» или как стуукнет сильно..сразу вскакиваю, делаю глубокий вдох и все проходит, и так, пока не засну, раза 2-3-4. А иногда сердце как бы «щемит», но все так же проходит после вздоха.
Иногда такое случается, если выпью пепси или кофе, но так же случается и без этого.
Подскажите пожалуйста, что это может быть такое, и страшно ли это?? Как это можно вылечить?
Заранее спасибо :)