Переходный возраст и вегетососудистая дистония

Здравствуйте,мне 18 лет. примерно с 16 лет у меня появилась очень сильная потливость,постоянная усталость,я не высыпаюсь,не могу сконцентрироваться,плохая память,часто болит голова,при физ. нагрузках чувствую как пульсирует мозг,давление от 140/90-160/100(иногда,в основном вечером).я сильно раздражителен,ничего не радует,когда волнуюсь начинает дрожать голова(волнуюсь в основном при контактах с людьми.успакаивать себя не получается).
Был у гастроэнтеролога,невропатолога и прихотерапевта,все говорят переходный возраст и вегетососудистая дистония. мне уже 18,а это всё чтото не проходит...начинаю чувствовать себя каким-то умолишенным психом с нервными тиками и потливостью)))
подскажите пожалуйста когда всё это пройдёт и пройдёт ли вообще?
потому что если нет то я походу долго не выдержу этой ерунды...
Просто понимаете,из-за потливости и сверх волнения очень сильно комплексую...хочется поскорей от этого избавиться и жить нормально,как все мои сверстники.