пищевая непереносимость или аллергия

Добрый день! Скажите какие анализы сдать при подозрении на пищевую непереносимость продуктов? Когда ем белковые продукты (рыба,мясо птицы,креветки,молоко) появляются смптомы такие как: сильное вздутие, урчание, чуство тяжести,иногда ацетон....из мяса ем только свинину...и отличается ли пищевая непереносимость и пищевая аллергия или это одно и тоже....важно разобратся так как планируем беременность
Спасибо!!!