Подъёмы давления

Мне 27 лет , как то сходил в баню и там потерял сознание до этого обмороков не было (присутствовал алколь, никотин , кальян)давление своё не знаю никогда не менял раньше, было всд по гипертоническому типу , после этого начал чувствовать головокружения чувство что снова упаду, скачки давления в момент переживаний ( может связано с переживаниями ) до 170 были , судорожно хватаю аппарат а там большие цифры, в общественных местах начинается тахикардия ( давление незнаю так как аппарата нет с собой) все обследования проходил , потологий нет, головные боли бывают в районе затылка ( мрт шеи / начальная стадия дегенеративно- дистрофических изм. , мрт головного мозга без патологий) доплер сосудов голов. В норме , единственно только экстазия правой яремной вены в ключице как то так , ( доктор сказал не переживать что это норма , ? Невролог диагноз : соматофорная вегетативная дисфункция, по типу панических атак, ипохондрическая что то там личности , вопрос в том что же провоцирует эти головокружения и скачки давления , это кардио или же какие то другие причины , боюсь обморока получается и от этого накручиваю или как?