Поднялось давление

Здравствуйте доктор!Я сегодня сильно поругалась с соседом и чувствую меня как повело,я сразу домой на диван,легла дышать трудно и вот не боль а между груди сжало,как будто модняла тяжесть опстила и вот как грудная клетка чтоль болит, меряю давление резко 160 на 110 ,моё 110 на 70,ещё больше напугалась во рту сухо как-то,вобщем не хорошо,полежала минут 30 вроде попустило.но давление осталось 130на90 и не падает.Скажите пожалуйста, как определить это стенокардия?От такого можно схлопотать инфаркт или инсульт?,прям голова аж стала трятись ,думала что совсем упаду,так неприятно:(