похудение

На одном из сайтов нашла рецепт травяного чая для похудения,в его состав входила ромашка,зверобой,бессмертник и березовые почки.Но к сожалению березовых почек не нашла.Будет ли данный сбор полезен и эффективен без одного составляющего,есть ли смысл мне его пить.
Вопрос 2
Для профилактики лимфоденита посоветовали сбор из цветков календулы,лаванды,бузины,листа смородины и травы полыни.Но отвар из-за полыни очень горчит,невозможно пить,а я даю его ребенку.Можно ли делать его без полыни
Спасибо зараннее. Ирина