помогите пожалуйста я дома про монстор какой-то а на работе мягкая добрая

я очень застенчивый человек и тоже постоянно вру своим родителям очень скрытный человекуменя нет грани между реальностьюи враньем делаю все чтобы навредить своим родителям например не специально оставляю гореть свет о один раз в порыве гнева налила в бутылкуи из под вина яблочный уксус и потом когда обида утихла я очень раскаивалась в содееном.у меня очень не уравновешенный характер часто впадаю в депресию и я ночью могу кушать ничего кроме сладостей меня не интересует. у меня раздвоение личности на работе я очень добрый и отзывчивый человек. по професий я мед. сестра.адома совершенно не контралирую себя часто ноговорю родителям всякой грубости а потом желею