Помогите правильно перестать принимать конкор

После перенесённой простуды и отмены гормональных противозачаточных препаратов подскочило давление 160/100 пульс 100. После больницы врач назначил конкор пью его полгода . Давление и пульс всё равно скачат. Уменя пролапс митрального клапана 1 степени и аутоиммунный тиреоидит. Экг в норме. Иногда бывает тахикардия. Сейчас у меня всё время заложен нос и трудно дышать. спазмы. Я связываю это с приёмом конкора принимаю когда2,5 сейчас 1,25. Хочу попробовать перестать принимать конкор. Как правильно это сделать? Без вреда для сердца.