Повредил связки голеностопа
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Вопрос №839015 :: (09.02.2015 12:17) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Юнус
Муж., 23 лет. Астрахань |
Две недели назад на футболе повредил связки голеностопа, на следующий день сделал снимок. Слова врача«перелома нет, повредил связки, лангетка на 2-3 недели, через полтора месяца будешь бегать». Прошло 2 недели, не чувствую никакой боли, наступать на ногу могу с легкостью, хоть и с лангеткой! Эти 2 недели нога была в полном покое! Могу ли я сам снять лангетку и делать хоть какие-то нагрузки на ногу?! Хочу выйти на поле и помогать своей команде( как мне быть? Как быстрее восстановиться? |
 |
   |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Для лечения травмы голеностопа требуется 4-6 недель. Страхуйтесь ношением 8-образной бинтовой (но не эластический бинт!) повязки на
голеностопе до выздоровления (не менее 4-х недель): 1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на стопе, перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы под углом в 90 град., не очень туго, т.к. при наступании на стопу тугости будет достаточно. (Схема повязки - http://www.moy-vrach.ru/golenostop/). Такая повязка укрепит сустав, придаст уверенности при ходьбе и предохранит от повторных травм голеностопа, которые часто случаются в подобных ситуациях. Удобен в процессе лечения специальный эластический бандаж на голеностоп, продается в ортопедических салонах по размерам, в зависимости от длины окружности голени над щиколотками. Время создания: 09 Февраля 2015 19:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Очно покажитесь травматологу.
Время создания: 10 Февраля 2015 05:13 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала