приступ

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста,у меня произошел непонятный мне пристун-затрясло,как волной накатило сжатие,какоето удушье и все это с левой стороны-в области сердца и руки,плеча,даже появилась боль напряженноя в плече,через 1 мин удушье прошло ,а боль осталась и перешла в область лопатки,е это повторилось через 5 минут.Пульс в этот момент увеличился до 100 уд.Еще я заметила что левая рука побледнела и посинела в отличии от правой!Скажите пожалуйста это стенокардия?Если нет,то что это.Я очень боюсь этих приступов,юоюсь что случится инфаркт и сердце остановится!!Спасибо за ответ!!!!