проблема

Добрый день. Около года назад была попытка полового акта, но эрекция была слабая, периодически пропадала
потом появлялась заново но не достаточная для совершения акта. Оральное стимулирование помогало, но тоже на считанные секунды, стоило прекратить как половой член терял твердость. На тот момент не придал этому большое значение, списал это переутомление (не спал несколько суток).Потом долгое время не было половой жизни, и вот не давно ситуация повторилась, хотя не этот раз особых причин на то не было.
Вредные привычки: курение, малоподвижный образ жизни.
Утренняя эрекция бывает, но не сказать чтобы сильная, половой член не становится достаточно твердым, и тоже быстро пропадает, та же ситуация периодически и с онанизмом.
Проблема психологическая ? Или всё же следует записаться на очный приём ?