Проблемы с агрессией
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №1090723 :: (17.06.2021 14:59) :: Ответов: 4; Комментариев: 2
|
Елизавета
Жен., 27 лет. Россия Санкт-Петербург |
Здравствуйте. У меня случилась такая ситуация. Я ехала в метро и случайно наступила на ногу впеди стоящей женщины. Я извенилась. На что мне было сказано, что я овца. Я ей ответила, что это она овца. Далее пошли маты в мою сторону. И все.. Мне так хотелось ей многое сказать и набить морду, но потом я вспомнила, о том, что я устраиваюсь работать на госслужбу и если сейчас дойдёт до драки, то меня не возьмут и сдержала себя во всем. Теперь у меня эта невыплеснутая агрессия внутри. Я очень жалею о том, что не поставила такое хамло на место. Даже на следующий день, мне хотелось ей сказать все, что я о ней думаю. Вопрос: как бороться с невыплеснутой агрессией, если не ответил человеку? Как не обращать внимание на таких агрессоров? |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Правильнее не переживать, что Вы хамло не поставили на место. А то, что Вы опустились до её уровня, поведя себя так же. Не стоило уподобляться поведению хама. Вы извинились - вот это Вы сделали верно. А в остальном не стоило участвовать в этом диалоге. Поверьте Вы бы выглядели гораздо в более выигрышной ситуации! Время создания: 17 Июня 2021 21:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здрапвствуйте.
Коллега прав: не стоит опускаться по шкале эмоциональных тонов до гнева. Так Вы только теряете. Лучше агрессору показать как Вам все это скучно и что Вы не готовы выплескивать свою бесценную жизную энергию в помойное ведро. Вот тогда Вы точно останетесь на высоте. Время создания: 18 Июня 2021 02:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Надо было просто покашлять в ответ, сегодня это весьма веский аргумент, и спесь снимает мгновенно с любого хама. А вставать с хамом вровень, это лишнее!
Время создания: 18 Июня 2021 09:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Если Вас облаяла собака, Вы же не становитесь на четвереньки и не начинаете лаять.. Поступайте по-взрослому.
Время создания: 18 Июня 2021 16:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала