Проблемы с желудком

Здравствуйте. Еще в раннем детстве был проблемный желудок, ставили диагноз хронический гастрит, с какой кислотностью - не знаю. Но могу сказать что изжога беспокоит крайне редко, кислых отрыжек не бывает. Иногда после тяжелой пищи в больших количествах(фасоль, кукуруза, грибы, выпечка) начинается тупая боль в желудке, иногда болит желудок и от нервов, бывает несильная тошнота после шоколада. Вчера опять начал болеть желудок, даже не знаю от чего, но после еды и ромашкового чая боль прошла. А сегодня утром даже после небольшой тарелки овсянки и маленькой кружечки некрепкого чая я не могла ходить, было ощущение сильного давления в желудке во время ходьбы. Сейчас даже после одного печеного яблока небольшой дискомфорт есть. Но когда спокойно лежу, то боли нет.
Стул, аппетит нормальный, можно сказать даже повышенный. Как определить что это? Строгая диета и травяные чаи - этого будет достаточно или необходим прием лекарств? Что бы Вы могли посоветовать?