Профилактический прием ОМЕГА-3

«Другие консультации / Гастроэнтеролог»

Вопрос №987819 :: (22.09.2017 16:42) :: Ответов: 2; Комментариев: 3
Галина
Жен., 60 лет.
Москва
Добрый день, мне 60 лет . Не очень активно себя чувствую. Перепады с АД –
В течении дня м. быть и нормальное, и пониженное, и повышенное.
По совету гинеколога хотела принимать Омега – 3 в капсулах.
Напр. вот такой NFO ОМЕГА-3 https://norwegianfishoil.ru/omega-3/nfo-forte
или такой - БАД Now Foods Omega-3
Но у меня отсутствует желчный пузырь, и не знаю какая будет реакция организма.
От Тыквенного – появляются огромные прыщи. Льняное масло могу нормально воспринимать не больше 1й чайной ложки при достаточном приеме пищи. Натощак - будет тошнить.
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Можно, если нет болезни печени (повышенных АСТ, АЛТ, ГГТ), и аллергии на омегу.
Вместо БАДов (вероятность обмана) лучше принимать:  
  • рапсовое масло, достаточно употребить одну столовую ложку в день;
  • льняные семена, их достаточно съесть в день одну чайную ложку;
  • сырые (сушеные) орехи – до восьми штук в день;
  • свежего лосося, слегка припаренного достаточно съедать в день семьдесят грамм;
  • консервы из сардин – не более девяноста грамм;
  • консервы тунца – не более ста двадцати грамм.
Время создания: 22 Сентября 2017 22:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Бады - не имеют отношения к медицине. Врачи ими пользоваться не должны.
Время создания: 23 Сентября 2017 11:20 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Галина 23.09.2017 12:40
Добрый день.
Спасибо за ответы. Предложенная еда - от льнянного семени - сильный метеоризм. Чтобы была польза от масла - его надо пить вне еды - у меня это вызывает тошноту.
АЛТ - 12,8 и АСТ- 18,8- у меня нормальные.
Сдаю периодически, т.к. принимаю метотрексат(РА).
Омегу_3 мне рекомендует также и кардиолог. Разве нет нормальных, разрешенных препаратов омега-3?
   
нет нормальных!
   
Галина 29.09.2017 12:19
Спасибо докторам за ответы.