Профилактика зрения
«Офтальмология / Офтальмолог»
Вопрос №744724 :: (21.11.2013 22:25) :: Ответов: 2; Комментариев: 3
|
Денис
Муж., 22 лет. Украина Харьков |
Здравствуйте доктор, я работаю программистом уже 1 год, и нахожусь за ПК по 10 часов в день примерно. И в последние время стали глаза уставать, после того как долго работаю, после ночи как поспал все нормально, Мне окулист посоветовал 1 раз в 3 месяца пить витамины Квадевит(кажется так называются), и делать каждых 40 минут зарядку для глаз(моргание и т.д.) + я еще работаю в очках специальных для компьютера. Окулист сказал, что зрение нормальное у вас.(правда я проверял с утра пред работой) Может еще что то вы посоветуете для профилактике. |
 |
   |
врач-генетик, офтальмолог, д.м.н.
Здравствуйте.Это не поможет.Офтальмолог и терапевт должны оценить ситуацию и назначить лечение.
Время создания: 22 Ноября 2013 11:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
ведущий офтальмохирург клиники "Эксимер", врач высшей категории, доктор медицинских наук, академик РАЕН
Уважаемый Денис! Рекомендуем Вам делать перерывы в работе каждый час на 10 минут и выполнять упражнения для глаз. А также принимать витамин «С» по 250 мг. 10 дней 1 раз в 3-4 месяца.
Время создания: 25 Ноября 2013 12:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала