Простатоз

Здравствуйте мне 19,после неудачного секса(была плохая эрекция,и я даже кончил не успев начать акт и так 2 раза)эрекция стала еще хуже,я обратился к урологу,прошел анализы на вирусы-все чисто,сделал ТРУЗИ-диогноз-размерпростаты нормальный, признаки застоя предстательной железы.Уролог поставил диагноз-ПРОСТАТОЗ,назначил-
Свечи простатилен,витамин -E-и эскузан
Скажите простатоз-как это опасно???
Какой образ жизни вести? от чего стои отказаться???не помешает ли то что я поднимаю железки в спорт зале??
Какие может быть лекарства и что еще можете посоветовать???Я очень беспокоюсь.
Спасибо.