Психогенные нарушения дыхания

Здравствуйте. Меня зовут Яна, мне 23 года. Четыре месяца назд, у меня появились следующие симптомы:-во время хотьбы резкое головокружение и становилось тяжело дышать, как буд-то я очень глубоко дышала и темнело в глазах и нарушалась координация движения…через час все проходило..и так несколько раз в день…Потом все эти ощущения стали постоянным моим состояниям, я вынуждена дышать поверхностно, следить за своим дыханием, иногда мне кажется что я задохнусь так сдавливается грудная клетка, скачет давление очень сильно , кажется что скоро сойду с ума…Я уволилась с работы , ушла из института и все время сижу дома , потому что не могу долго ходить , ездить на машине потому что тяжело впоймать дыхание…Обошла уже всех врачей..сердце нормально, кровь нормально, щитовидка тоже…Прокололи Эмаксипин, Актавигин, Мексидол, ницерголин…Пропила глицин, афабозол ...Сейчас выписали адаптол и фенибут, но что-то лучше не становится только еще и тошнит и дышать тяжелее…Помогите пожалуйста, что нужно делать…?????
Я прочитала в интернете что есть психогенные нарушения дыхания...Как справиться с этим ??? У нас в городе то и психологов нет...