|
Рамиля
Жен., 28 лет. Россия Казань |
Здравствуйте. Во время второй беременности у меня появилась пупочная грыжа. После родов обратилась к хирургу. Он рекомендовал пока кормить ребенка грудью, а потом на операцию. Так вот мой лишний вес, который появился во время беременности, усложняет состояние моих ног с варикозом и расширенными венами. Сидеть на диете не могу пока ребенок на ГВ. Посоветуйте пожалуйста упражнения, чтобы убрать лишние кило, которые можно делать при пупочной грыже и расширенных венах. Спасибо большое. |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Трудную задачу Вы мне поставили. Такого комплекса не бывает. Вредным и для пупочной грыжи, и для варикоза является повышение внутрибрюшного давления. Но без этого не может быть ни одного упражнения. Вот и крутитесь в этих взаимоисключающих рамках, выбирая какую-то серединку, с учетом того, что понятие "вредность" весьма относительное.
Время создания: 19 Мая 2014 06:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Врач-хирург, Москва
Самыми оптимальными упражнениями в Вашей ситуации будут езда на велосипеде, гимнастика, плаванье. Всё это необходимо проводить в компрессионном трикотаже и бандаже (за исключением плаванья).
Время создания: 19 Мая 2014 07:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Таких упражнений нет. Больше двигайтесь, правильно питайтесь, велосипед, бассейн, лёгкий фитнес и т.д.
Время создания: 19 Мая 2014 13:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|