Расстройство сна
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №382652 :: (06.01.2011 13:09) :: Ответов: 4; Комментариев: 1
|
Людмила
Жен., 24 лет. Нижний Новгород |
Здравствуйте! Я родила полгода назад. С тех пор у меня проблемы со сном. Засыпаю вечером подолгу, час-два ворочаюсь. И сплю недолго, максимум 4 часа, потом просыпаюсь и не могу заснуть еще часа 3. Потом засыпаю на полчаса-час, и уже ребенок просыпается. Очень тяжело физически: слабость, утомляемость, раздражительность. Ходила к неврологу, он проблемы не увидел, кроме повышен ого нервного возбуждения. Выписал разные травяные успокоительные: пустырник, валерьянку, мяту, глицин, формулу сна (эвалар), никакого эффекта. Гуляю перед сном подолгу, хожу в бассейн, принимаю соляные ванны. Снотворные мне нельзя, я кормлю грудью,да это и не выход. Первые месяца 2 после родов был страх за ребенка, огромная ответственность, да и ребенок всю ночь не спал. А сейчас он уже большей, не боюсь за него, а сон так и не налаживается. Только пожалуйста, не посылайте меня к сомнологу, у нас в городе нет такого специалиста. что мне можно делать, как наладить сон? |
   |
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Людмила, добрый вечер. Как Вы полагаете, Ваши проблемы со сном связаны с тревожностью?
Время создания: 06 Января 2011 19:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психиатр, психотерапевт
Людмила!
По описанию похоже на затянувшееся астеническое состояние. Сложно советовать что-то заочно. Необходимо показаться на очном приеме врачу-психотерапевту. Подбор лечения осложняется тем, что ребенок на грудном вскармливании. Однако, все-равно, лечение можно подобрать. Большую помощь могут оказать психотерапевтические методики, направленные на снятие напряжения и нормализацию сна. Время создания: 07 Января 2011 02:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Это проявления все той же тревоги. Вам нужна помощь врача-психотерапевта.
Время создания: 07 Января 2011 18:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Уважаемая Людмила, Вам необходимо очно обратиться за консультацией к врачу - психотерапевту!
Время создания: 04 Марта 2011 20:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала