Ребенок поздно засыпает...

Моя внучка ярко выраженная сова. Как бы она не устала раньше 12 часов ночи не может уснуть, а то и позже. Если даже ляжет в 22 часа, то все равно прокрутится до полуночи, при том, что она постоянно пьет Новопассит и другие успокаивающие средства. Утром 6-30 нужно вставать, собираться в лицей (ей час до него добираться). Она все время уставшая. Из лицея она приезжает в 17-19 часов. Много задают на дом. Поест и, почти не отдыхая, садится за уроки. У нее часто болит голова, болит еще с начальных классов, незначительно повышено внутричерепное давление. В выходной день она спит до 12 часов. Девочке 16 лет.
Что можно сделать, чтобы она засыпала раньше? Я очень беспокоюсь что у нее может быть срыв от недосыпания и переутомления.