результат МРТ г.м. и сосудов г.м.

здравствуйте!
вкратце о проблеме:
мне 27 лет, 5 лет назад был поставлен «диагноз» ВСД, со всеми вытекающими на тот момент симптомами в виде панических атак, страха, потливости, дезориентированности и т.д. делала РЭГ, вариант был норма,на тот момент прошла назначенное лечение, постепенно «свыклась » с состоянием, перестала бояться.
но с тех пор стали беспокоить разные невротические симптомы: сдавливание кожи скальпа, ощущение что кожу на голове стягивает, такая же давяще-распирающее чувство в шее и в затылке, даже скованность в челюсти, отмечу что ОЧЕНЬ сильный остеохондроз в шейном отделе, и визуально уже шишка большая, при надавливании очень болезненная, дискомфорт , как-будто шея зацементирована. года три назад был поставлен диагноз - ГБН(головная боль напряжения), выписаны антидепрессанты, массаж ...
с тех пор эти ощущения в шее и голове перилдтически так и возникают, практически все время, если с утра еще все хорошо, то со свторой половины дня начинает стягивать и сдавливать.
сегодня по направлению невролога сделал МРТ головы и сосудов, заключение - МР признаки наружной гидроцефалии. все остальное в норме вроде как сказал врач.
В связи с этим у меня такие вопросы:
1) гидроцефалия - это диагноз в моем случае или симптом, а причина в чем то другом?
2) сама уже чувствую что все кроется в моей «кривой» шее, гиподинамии, отсутствии физических упражнений (только в виде поднимания 1,5 годовалой дочки, что только усугубляет мое состояние), плохом режиме сна и отдыха, или это не может быть причиной моих «симптомов?

что необходимо предпринять, чтобы выявить причину моего неважного самочувствия и соотвественно начать лечение? нынешнее самочувствие сильно ухудшает качество жизни(