Сердце ..тахикардия

Добрый день.. меня очень беспокоит тахикардия и давление ..мне 24 года .. Был стресс сильный ...Еще я боюсь измерять давление .. боюсь высоких цифр .. У меня хронический тонзиллит плюс ко всему астма с детства. Первый приступ случился у меня при ангине .. давление тогда было нормальное ,а пульс повысился на фоне ангины и температуры он был 180 на танометре , после фервекса пульс нормализовался .. но с тех пор у меня тахикардия ЭХО И ЭКГ показали дополнительную хорду и пролапс 1 ст. ..На фоне переживаний и стрессов за здоровье ..появилось давление ,тяжесть в грудной клетке ,головная боль , апатия ..Потом снова обострение тонзиллита ..и тахикардия которая почти ушла вернулась с новой силой. Я почти выздоровела и температуры нет ..утром меряю давление да я переживаю.. но оно зашкаливает пульс 160 ... я начинаю нервничать ..самое интересное ,что я не ощущаю его .. потом только когда оно почти успокоилось у меня начинает болеть голова ..Мне страшно я боюсь ,что сердце не выдержит таких нагрузок ..делала узи почек, надпочечников все норма ..Я не могу нормально жить я сижу дома ..по квартире передвигаюсь ощущаю сердце .. Успокоительное помогает .. принимаю сейчас снова алора с ней лучше стало..это невроз или проблема с сердцем ?? нужно ли искать др врача ? терапевт поставила мне ВСД.часто руки и ноги холодные ..помогите мне пожалуйста .