Сердечная мышца увеличена

Доброе время суток!!! У меня увеличена сердечная мышца, сердце от 80-120 ударов в минуту. Очень редко бывает 70 ударов. В последнее время стало трудно дышать и ощущение будто птичка крыльями бьет в груди, хочется сделать глубокий вздох чтоб все прошло, раньше это помогало, а в последние 3 дня нет. Возникло чувствобеспокойстваи дрожи внутри,посоветуйте что делать? Принимаю валерьянку и панангин. Вчера сделала ЭхоКГ - получила результат- Аорта уплотнена: левое пересердя незначительно увеличено: незначительная гипертрофия стенок ЛШ : сократительная способность миокарда Лш на нижнем пределе нормы : небольшая регургитация сквозь незначительно пролабуючи створки МК. Подскажите что принимать чтоб поддержать себя в тонусе? Мне врач посоветовала принимать 2 дня по 3 таб панангина и по 3 валерианы, а потом снижать...С уважением Светлана.