Шум в ушах, голове.

Уважаемые доктора. Года 3 назад появился шум в ушах на 1-2 месяца, потом исчезает на такое же время. Лечился по всякому. Районный невролог ставит-вестибулопатию, но таких симптомов у меня нет. В дек. 11 был в санатории (по нервн. системе) посоветовали (не врачи) делать стойку на голове. Попробовал, простоял 30 сек. слух до вечера восстановился, но шум остался. Уже месяц стою по 3 раза в день по 1 мин. + вишу на турнике по 30 сек. 10 раз. Побочных явлений нет. Эффект на день. Просыпаюсь, делаю эти упражнения, слух после ночи приходит в норму, но шум остается. Правильно ли я делаю, что вообще делать, медикаментозные методы не помогают. Спасибо заранее за ответ.