сильный тремор конечностей при малейшем волнении.

Здравствуйте. Столкнулась с такой проблемой как дрожание рук при малейшем волнении. Впринципе в норме каждый человек с этим сталкивался когда волновался, но уже невозможно жить, при даже маленьком стрессе начинают трястись руки, потом уже стала и голова и ноги(((((((((((( Уже все переходит в какуюто манию, в магазине стоя в очереди может неожиданно как будто чтото замкнуть в голове и начинает трясти как больную последнее время я еле это сдерживаю...((( Страшно выходить в люди, боюсь что может опять начаться...((( Постоянно напряжены мышцы... Хорошо чуствую себя когда проснусь расслабленно....или когда выпью алкоголь, но последнее время и дозы алкоголя должны быть все больше и больше, раньше достаточно было бутылочки пива и вроде расслабляешся а сейчас и 2 мало(((( мне уже страшно жить, страшно идти к врачу так как опять начнусь трястись((( когда это началось так сильно проявляться, ходила к психотерапевту она мне выписала фенибут и еще какойто препарат по рецепту... от которого меня клонило постоянно в сон...в детстве в 6 лет у меня была травма головы, хотели делать трепанацию черепа но родители отказались, на что врач сказал что я могу стать эпилепсиком... и нужно было наблюдаться у невролога но меня у него не наблюдали... еще у нас в семье у всех увеличена щитовидная железа... незнаю что делать как будто приступы тряски какието((( просто ужас, подскажите на что это похоже и что посоветуете.