Скачет давление

здравствуйте. скажите, а это нормально что давление скачет от любого движения? поясню: я веду мониторинг давления в дневнике для врача-кардиолога. Утром после пробуждения сел на кровати, меряю - 140/90, посидел минуты 2-3, меряю 125/85. пересел за стол, чтобы измерять как меряют в поликлинике «рука на столе», 140(150)/90, посидел 2-3 минуты, меряю 125(130)/80/(85). днем прошелся по улице, меряю 145/90. посидел минут 10, меряю - норма! Вечером перед сном, присел на диван или за стол, меряю 145/90, через 3-5 минут 125(130)/85(90) !!! и так каждый день. просто у врача только заходишь в кабинет и он сразу меряет давление, которое получается всегда оказывается высоким, бывает аж 160/ 100, потому что только прошелся плюс естественное волнение при виде белого халата. посидишь у него, успокоишься за беседой, просишь перемерять, и уже 135(140)/90, но все равно получается, что в понимании врача у меня давление все таки высокое, но не понимает от чего, вот и сказал вести дневник и для себя и для него, отменив на 2-3 недели все лекарства от давления, назначив только Афобазол или вместо него Грандаксин... несмотря даже на то, что терапевт ставила уже ГБ II ст., ибо давление у меня где то лет 15. Отсюда собственно и вопрос, давление так и должно меняться от каждого движения плюс волнения? и какое же у меня давление на самом то деле, если в состоянии полного покоя оно почти в норме даже без лекарств, а любое движение его повышает?! да, чуть не забыл, а если мерять лежа, то оно всегда в норме! но лежа говорят лучше не мерять, так как цифры заниженные получаются, поэтому меряю сидя.