Спазмы и боли в животе

Здравствуйте! Уже 2 года, постоянные боли в правом нижнем боку живота (в районе аппендицита). Они практически постоянные. Спасть на правом боку не могу, т.к. после двух-трех минут боль нарастает.. заниматься спортом тоже не могу, особенно пресс качать. Иногда боль сопровождается спазмами, урчанием, покалыванием и как тянет. Последние три дня вообще ужас особенно вечером и ночью. Спазмы ужасные, урчание, газообразование, боли... ФГДС делаю раз в год. Показывает всегда одно и тоже - хронический гастрит с забросом желчи. На узи только ДЖП. Что мне делать? как лечить? Это крайне мешает жить.